3 неделя беременности


К сожалению, 3 неделя беременности – это тот опасный период, когда организм может отторгнуть прикрепленный плод.

Ваша иммунная система приходит в «ужас» от того, что появилось некое постороннее тело, и пытается от него избавиться. Не волнуйтесь, природа - матушка это предусмотрела.

Организм начинает вырабатывать специфический белок, который вполне успешно защищает микроскопический эмбрион и не позволяет вашему иммунитету навредить будущему малышу.

На 3 недели беременности, возле маленького зародыша формируется плацента, которая будет его надежно защищать и подпитывать полезными веществами.

Будущий ребенок похож на малюсенький шарик (примерно 0,2 мм), но он уже решил, кем ему быть – мальчиком или девочкой. Скорее всего, именно в этот период вы и начнете чувствовать первые симптомы своей беременности, ведь, такие бурные события в организме не могут пройти незаметно.

Примерно на 15-20 день, матка создает плаценту, это прочная оболочка, которая защищает плод до конца периода. В свою очередь, матка утолщается, тем самым создавая дополнительную защиту при падениях или ударах в живот во время вынашивание малыша.

Симптомы и ощущения на 3 неделе беременности

  • Во-первых, многие беременные начинают чувствовать непонятное раздражение, волнение и могут из-за любой мелочи сорваться на крик или залиться слезами.
  • Во-вторых, вполне возможно, что у вас появится ранний токсикоз. Вы чувствуете отвращение к какому-либо продукту, запаху или цвету. Появляется неприятная тошнота иногда переходящая в рвоту. Особенно часто это случается утром на голодный желудок.
  • В-третьих, у вас может появиться непонятная сонливость. Вы зеваете даже в рабочее время, постоянно чувствуете усталость, а придя домой, тут же ложитесь поспать.

На 3 недели беременности, у вас могут появиться едва заметные кровянистые выделения.

Не волнуйтесь – это связано с имплантацией эмбриона. Через несколько дней организм успокоится, и крови больше не будет.

Идет 3 неделя беременности, что происходит с плодом?

3 неделя беременностиВ этот период, эмбрион плотно прикрепился к стенкам матки, и налаживает связь с матерью. Следовательно, новое, чужое тело, не приемлемо организму и начинается ранний токсикоз. Некоторые женщины способны перенести 3 неделю без особых признаков и болезненной утренней тошноты.

К концу 3 недели, формируются очертания под лицо. Углубления под глаза, нос, губы, выпуклость под щеки.

Помимо этого, активно развивается головной мозг, формируется спинка.
Активно формируется сердечно сосудистая система, которая готова в любой момент запустить сердцебиение, о котором пойдет речь в 4 недели.
Размеры существенно не изменились по сравнению с предыдущей неделей, в районе 2,5 мм.
Начинает формироваться дыхательная система, легкие, гортань.

Советы беременным

Не злоупотребляйте кофе или чаем. Включите в свой рацион умеренно все необходимые продукты, содержащие достаточно количества кальция. Ребенок с каждым месяцем взрослеет и вымывает кальций с вашего организма.

Перед планированием и зачатием малыша, сходите на консультацию к стоматологу, даже если вас не тревожит зубная боль. Не пренебрегайте этим, во время все срока, можно очень легко потерять несколько зубов.

Пейте чистую воду, не меньше 2л. в день. В летний период, лучше оставаться в тени.
И наоборот, зимой не простудите живот и поясницу.

Об алкоголе или курению, думаю, вы и сами понимаете, и речи не может быть. Последствия самые страшные, до потери ребенка.

При болезни на 3 недели, постарайтесь воздержаться от жаропонижающих антибиотиков, или других лекарств. В этот период случается самое большое количество самопроизвольных абортов (выкидышей).

Поднятие температуры может сопровождаться т самой беременностью. Но если показатели свыше 38 градусов, необходимо обратится к врачу. Попробуйте использовать компрессы с 3 % уксусным раствором.

На 1 стакан, дайте ¾ четвертых уксуса и ¼ воды, пропитайте его марлей и приложите на голову (область висков) и на руки (запястья).

Питание на 3-й неделе беременности

Главное помнить важное правило - лучше встать из-за стола немного голодной, нежели с тяжелым желудком от переедания.

Рекомендуется придерживаться простого совета - лучше кушать меньше, но чаще.

Беременным оптимальным режимом питания будет 5-6 раз в сутки небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть как минимум за 3 часа до сна, если же чувство голода очень сильное, то можно выпить стакан кефира либо молока, скушать фрукты (яблоко, грушу).

На 3-й неделе беременности не стоит забывать о таких моментах:

  • Отказаться от алкоголя и курения, воздействия химических веществ и лекарственных препаратов;
  • Употреблять больше жидкости;
  • При занятии спортом важно следить за ощущениями организма - немедленно реагируйте, если организм просить сбросить или замедлить темп тренировки.

Главный составляющий элемент питания - это кальций, который содержится в большом количестве в молочных продуктах, зеленных овощах, фруктовых соках.

Не стоит забывать об употреблении желтых фруктов и овощей. Конечно же, придется отказаться от копченной и жирной пищи, это поможет в дальнейшем избежать ожирения, что очень вредно как для будущей матери, так и ребенка, а также уменьшить риск развития раннего токсикоза.

Очень важен для развития ребенка и цинк, и марганец, которые содержаться в говядине и нежирной свинине, мясе индейки, морковке, овсянке, бананах, изюме.

Все это составляет основу для построения растущего организма ребенка.

Вверх