Ощущения на четвертой недели беременности


Для многих женщин 4 неделя беременности начинается с весьма неприятных симптомов.

Частые утренние позывы к рвоте, усталость, постоянная тошнота приводят к тому, что у вас под глазами появляются темные круги, и вы мучительно хотите спать в любое время суток.

Не волнуйтесь. Это – нормально.

Ощущения, разумеется, не очень приятные, ведь ваш организм никак не может привыкнуть к своему новому состоянию и пытается таким вот способом протестовать.

Признаки и ощущения на 4-й недели беременности

Во-первых, о месячных, и каких либо выделениях, пора забыть. Их попросту не должно быть.

Интенсивно растет грудь, болит, соски набухают и крайне чувствительны.

В большинстве женщин, продолжается токсикоз, в некоторых, обильный.

4 неделя беременности

Отвращение к пище еще больше усиливается, но возникает желание попробовать что-то необыкновенное (кислое, возможно соленое). Большинство охотно едят соленые огурцы, лимоны в большом количестве, обильное питье.

Именно в воде не стоит себя ограничивать. Жидкости должно быть много.

Повышенная чувствительность к запахам. Довольно легких запах, становится резким и неприятным.

Психика беременной уже осознала свое положение, и часто могут возникать страхи, плач чередоваться со смехом. Такие женщины более ранимы и обидчивы.

Возможны некоторые бело-прозрачные выделения, но в небольших количествах.

Половые органы (матка) видоизменяется, принимает положение вправо.

Что происходит с плодом на 4 недели?

На этом этапе у вашего будущего ребенка начинают формироваться три зародышевых листка.

  • Эндодерма – это станет основой для внутренних органов малыша.
  • Мезодерма – из этого пласта со временем образуется скелет малыша, и сформируются кости.
  • Эктодерма – это станет основанием для развития нервной системы.

Кроме того, у эмбриона начинает развиваться небольшая пульсирующая трубочка, которая через определенное время превратится в небольшое сердечко.

Появляются легкие зачатки дыхательной системы и формируются мозговые пузыри. Начинает формироваться орган питания на начальном уровне.

Именно с 4 недели, врачи помощью специальной аппаратуры УЗИ, могут услышать биение сердца. Распознать правильность его роботы, удары и даже определить патологию, на пример порок сердца.

Продолжают развиваться легкие, очертание лица более отчетливы, начальная стадия формирования почек.

Главной особенность отличается 4 неделя беременности, это сердце и появление конечностей. К концу данного периода, некоторые конечности уже сгибаются.

Зародыш вполне уютно чувствует себя в плотной плаценте, которая обеспечивает ему надежную защиту и может полностью сконцентрироваться на этой нелегкой работе – он постепенно превращает себя в будущего ребенка.

Советы для женщин на 4 недели

Все что необходимо, так это вести нормальный способ жизни, конечно если врачи диагностировали нормальное течение беременности.

Больше гуляйте на свежем воздухе, ограничьте себя по возможности от скопления людей. Лишняя болезнь вам ни к чему.

Особенно опасно поднятие любой тяжести. Не носите в руках тяжелые сумочки.
Вредные привычки категорически запрещены в любом виде.

Всю лёгкую домашнюю работу можете делать без опаски для себя и ребенка. Конечно, вы постоянно должны быть крайне осторожны.
Половые отношения с мужем не запрещены.

Питание на 4-ой неделе

Четвертая неделя беременности - это развитие плода, когда он начинает превращаться в эмбрион, внешне напоминающий плоский диск.

В этот период эмбрион активно растет, образуя жизненно важные органы и мелкие ткани.

Конечно же, вопрос питания остается актуальным на любой неделе беременности, ведь любые токсичные вещества способны оказать пагубное влияние на правильное развитие плода. Питание должно быть сбалансированным и правильным - включить по максимуму полезные и натуральные продукты.

Главное отличие питания на 4-ой неделе - это отказ от кофе. Употреблять кофе во время беременности необходимо с осторожностью.

Так же придется отказаться от газированных напитков и консервированных продуктах, и посещения фастфудных заведений, не злоупотреблять жаренной и копченной пищей, колбасных изделий и соленных продуктов.

От тортиков и пироженных также необходимо забыть на время. Важно организовать здоровое питание - необходимо больше употреблять в своем рационе овощей и фруктов, нежирной рыбы, кисломолочных продуктов. Не стоит забывать и о питьевом рационе - пейте соки и морсы в требуемом количестве.

Не переедайте, но и не оставайтесь голодными, лучше всего организовать приемы пищи в одно и тоже время.

Не забывайте, что пища, в которую добавлены различные ароматизаторы и красители, является вредной для здоровья как мамы, так и будущего малыша.

Вверх