Лечение похмелья народными средствами - рецепты

Все о ребенке » Народная медицина » Cредства от похмелья


Большинство людей даже не подозревают о такой, казалось бы простой проблеме как похмелье.

И даже, если все прекрасно понимают последствия алкогольное отравление, похмелье, все же появляется с утра у большинства людей.

В такой ситуации на помощь приходят народные средства от похмелья.

Похмелье или алкогольное отравление, часто появляется даже при небольших выпитых дозах алкоголя, благодаря ряду причин, которые способствуют этому.

Мы рассмотрим, как уберечь организм, а также самые популярные народные средства от похмелья.

У каждого человека данный процесс проходит индивидуально, у одного в тяжелой и мучительной форме, у другого более легко и быстро.

В идеале с похмельем необходимо бороться и предупреждать еще за несколько часов до застолья, но как правило, это не всегда получается. Многие и не знают основных правил и методов.

В отличие от медицинских препаратов, которые довольно неплохо справляются с недугом, применение народных рецептов на натуральной основе не приносят вред организму, тем самым не нагружая внутренние органы.

Народные средства от похмелья

Симптомы похмелья:

  • раздражительность,
  • красные глаза,
  • тошнота и рвота,
  • боль по всему телу,
  • головная боль,
  • отказ от пищи

Кроме вышеперечисленных пунктов, похмелье сопровождается депрессионным состоянием и чувством вины.

Когда наступает похмелье

Медики могут давать лишь приближенные цифры, это при определенных условиях и обстоятельствах.

Точной нормы алкоголя не существует. Все зависит от физического состояния человека (уставший, или бодрый), психологического состояния, общего веса, а также восприятия алкоголя.

Но существует основное правило: чем выше концентрация алкоголя в крови, тем быстрее наступает интоксикация и симптомы похмелье будут больше выражены.

Для замедления и поглощения спирта, необходимо выполнить несколько простых правил.

Период похмелья может длиться от несколько часов да несколько дней, все индивидуально для каждого человека и большую значимость имеют вовремя и правильно принятые меры, о которых мы расскажем дальше.

Народные средства от похмелья - защита от алкоголя

  • Основное и главное правило - употреблять алкоголь после (частичного) приема пищи на сытый желудок.
  • Немаловажную роль играют продукты питания. Так, например, предварительно съев 150- 200 грамм жирное мясо или сала, большая часть спирта нейтрализуется.
  • Обязательно непосредственно перед застольем, примите активированный уголь, он способен в кратчайшие сроки впитывать токсины и действует как сорбент.
  • Примите за полчаса одну столовую ложку оливкового масла, или 50 грамм сливочного масла. Оно образует на стенках желудка пленку, предотвращающую от попадания спирта в кровь.
  • Молоко — стакан молока, способен подобно маслу, обволакивать стенки желудка, создавая защитную пленку.
  • После, или во время застолья, для нейтрализации спирта в организме, съешьте консервированные маслины, или оливки, столько, сколько сможете, они зачастую всегда присутствуют на столе и остаются нетронутыми.

Самые эффективные средства от похмелья считаются:

  • Из таблеток (аспирин, или зорекс)
  • Употребление воды, лучше родниковой
  • Сорбенты (активированный уголь, энтеросгель)
  • Жирные бульоны, в частности куриный
  • Рассол из соленых огурцов
  • Капустный рассол
  • Квас

Так же неплохо приводит в чувство и возобновляет организм прохладный душ.

Народные средства от похмелья — рецепты

  • Желток куриного яйца, щепотка красного перца, одна чайная ложка оливкового масла. Все перемешать и выпить.
  • Употребление рассола из огурцов, капусты и помидоров, в кратчайшие сроки помогает избавиться от похмелья, а также восстанавливает баланс жидкости в организме.
  • Употребляйте молочные продукты (молоко, кефир), а также чай на основе мяты.
  • Неплохо воздействуют на организм натуральные соки в частности апельсиновый, яблочный, виноградный, томатный. С помощью данных соков можно приготовить коктейли.
    Один из рецептов: 1 сырое яйцо, стакан томатного сока, 1 ч. л. уксуса. Все перемешать и выпить залпом.
  • Хорошее средство от похмелья — овсяный кисель. Кроме этого употребляйте в большом количестве натуральные компоты, морсы.
  • Если ваш организм способен принимать пищу, обязательно съешьте тарелку жирного борща, или куриного бульона. Он восстановит силы и в кратчайшие сроки нейтрализует токсины.
  • Натуральный мед. Употребляйте 1 столовой ложке натуральный мед каждый час, запивая стаканом воды.
  • Для восстановления организма, необходимо принимать большое количество витамина С. Для этого употребляйте цитрусовые фрукты, или натуральные соки из них. Большое количество данного витамина содержится в отваре из шиповника.
  • Для восстановления организма в кратчайшие сроки используют настойку из мяты. На 100 миллилитров воды добавьте одну чайную ложку настойки из мяты, настоянную на спирте. Уже через несколько минут вы почувствуете значительное облегчение.
  • При сильном алкогольном отравлении, для быстрого вывода токсинов хорошо использовать рвотный рефлекс. Для этого выпейте стакан слабого раствора марганцовки. После очищение желудка, выпейте стакан чая на основе ромашки. Ромашка действует как успокоительное и заживляющее средство.
  • Имбирь при тошноте. Для приготовления имбирного чая, необходимо часть корня имбиря длиной до 5 сантиметров в измельченном виде, залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить не менее 10 минут. Затем процедить, остудить и выпить. В готовый отвар добавить 1-2 столовые ложки меда, выжатый сок из одного апельсина, или 1 лимона. Употреблять чай можно 2-3 разы на протяжении дня по одному стакану.
  • Отвар на основе шиповника. Две столовых ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовых ложки меда, по одной ст. л. измельченного пустырника и зверобоя. Данный отвар, залейте 250 мл кипятка и настаивайте 2-3 часа в термосе. Затем процедите и принимайте по пол стакана каждых 3 часа.
  • Какао. Размешайте на стакан воды 3-4 ст. л. какао и выпейте залпом. В какао содержится магний, который снижает уровень алкоголя в организме, типтопфан и другие вещества. Если нет под рукой какао, его можно заменить черным шоколадом.
  • Кора ивы. Для снижения похмелья, возьмите кусочек коры ивы и разжевывайте ее. Приобрести иву можно в обычной аптеке.

Коктейль на основе алкоголя

  • Коктейль из фруктов. Для этого необходимо: 1 банан, 50 грамм выжатого сока лаймы, или лимона, 1 чайная л. меда и 100 грамм водки. Данную смесь тщательно перемешайте и выпейте в 3 подхода через каждых 2-3 часа.
  • Сок и ром. Возьмите по 50 грамм апельсинового и клюквенного сока, добавьте 30 грамм рома все тщательно перемешайте и выпейте залпом.
  • Энергетический коктейль. 50 грамм брусничного сока, 150 грамм грей фруктового или апельсинового сока, 50 грамм водки. Все хорошо взболтайте и выпейте в 1-2 подхода.
  • Томатный сок и орехи. При отсутствии тошноты, смешайте стакан томатного сока, 2 ст. л. сливок и одну чайную л. измельченного мускатного ореха. Можно добавить 100 грамм светлого пива. Данную смесь выпейте за один подход.

Как избавится от похмелья

Для лучшего самочувствия, неплохо помогает теплая ванна с добавлением трав (эфиров): лаванды, ромашки, шалфея, розмарина. Теплая ванна, помогает почкам быстрее выводить из организма токсины и вредные вещества.

Разубедившись с утра, если вы чувствуете похмелье, встаньте и примите прохладный душ.

Иногда хороший эффект дает контрастный душ, то есть чередование холодной и теплой воды каждые 30 секунд, проделайте до 10-ти повторений.

При головных болях поможет прохладный компресс. Для этого намочите полотенце в холодной воде и оберните голову. Если есть в холодильнике предварительно подготовленные кубики льда, положите их в середину полотенца. При данной процедуре, сужаются кровеносные сосуды и боль угасает.

Стресс и негативные эмоции

Борьба со стрессом и накопившимися негативными эмоциями после бурной вечеринки, одно из важных составляющих быстрого восстановления организма.

Вам необходимо расслабиться и успокоиться для этого используйте вышеперечисленные народные средства от похмелья, рецепты настоев и отваров на основе ромашки, шалфея, зверобоя, мяты, а также используйте массаж. Его можно сделать как самостоятельно, так и попросить ближнего.

Массаж шеи и головы, снимает стресс и возбужденность. Человек становится спокойным и уравновешенным.

Массаж способствует лучшему кровообращению, насыщая мозг кислородом.

Кроме всех вышеперечисленных народных средств от похмелья, всегда необходимо знать свою меру употребления спиртного, а по возможности и вовсе отказаться.

Ведение здорового образа жизни, значительно продлевает срок жизни внутренних органов вашего организма. Недаром говорят: следующий день после бурные вечеринки, прожитый впустую.