Питание ребенка в одиннадцать месяцев


Питание ребенка в 11 месяцев усложняется только тем, что возникает необходимость к приучению новым возможным вариантам блюд.
Виды продуктов остаются неизменными.

Если ребенок привык к одному рациону питание, очень тяжело приучить его к новому.

Нередко, мамы садятся рядом во время кормления, сами берут ложку и причмокивают от удовольствия, якобы, смотри, эта еда такая вкусная, возьми ложечку, попробуй.

Кормления грудью в 11 месяцев все еще присутствуют в рационе питания ребенка. Но, если по каким-то причинам стало невозможным, замените их другими видами.

Например, утром можно покушать кашку со свежими фруктами. А вечернее кормление заменить на печенье с йогуртом или фруктами.

На заметку!
Если есть возможность, заморозьте несколько видов фруктов на зиму в морозилке.

Даже, когда малыш еще совсем кроха летом, и вам кажется, что зимой фрукты будут не нужны, вы сильно ошибаетесь. Это будет как раз время введения прикорма, а что может быть лучше свежих фруктов.

Для заморозки подойдут:

  • клубника
  • малина
  • смородина
  • малина
  • персики
  • абрикосы
  • груши

Зубы продолжают активно прорезываться, следовательно, жидкой пищи в рационе питания малыша должно ставать все меньше.

По - прежнему нельзя давать жареное, копченое, соленое, маринованное, жирное или острое. Желудок ребенка еще слишком чувствительный для переваривания такой еды.

Во время кормлений, да и не только, бутылочки быть уже не должно.

На прогулке давайте пить малышу из поильника или кружечки. Чем раньше вы отучите от бутылочки с соской, тем будет лучше.

Многое количество зубов, сосание соски может привести к неправильному прикусу.

В 11 месяцев у ребенка уже должен быть стабильный режим.

Например, 9:00 – ребенок завтракает,

  • 13:00 - обедает,
  • 16:00 – полдничает,
  • 19:00 – ужинает,
  • 22:00 – ночное кормление.

Придерживаясь правильного режима, кроха употребляет пищу в одно и то же время, что способствует нормальной  работе пищеварения.

Чем старше становится карапуз, тем меньше набирает веса за каждый месяц.

В 11 месяцев нормой считается 350 г и 1.5 см. Но к этому возрасту, каждый уже успел набрать вес.

Следовательно, если малыш чересчур полный, готовьте менее калорийные блюда.
Ни в коем случае не уменьшайте порции. И наоборот.
Плохо набирает в весе, блюда должны содержать больше калорий. Например, давать каши с сахаром и сливками.

Вверх