Компоты для детей


Компот, у большинства людей, входит в дневной рацион.

Ведь он изготовлен из домашних натуральных продуктов, которые содержат множество витаминов и микроэлементов.

В зависимости от фруктов, из которых сварен, компот обладает той или иной базой витаминов.

Рецепты приготовление имеются самые разные.

Несколько основных и популярных, мы с вами рассмотрим подробно.

Приготовление компотов в домашних условиях возможно из многих фрукт и ягод.

Некоторые из них можно пить детям, начиная с раннего возраста до года.
Некоторые ягоды противопоказаны грудничкам, через большое количество аллергенов.

Такие напитки лучше давать малышам после 2-3 лет жизни.

Также их готовят по-разному:

Из свежих фруктов, свежо мороженных в межсезонье, из сухофруктов, которые в большинстве очень полезны и разрешается давать до года.

Используют такие продукты как сливы, яблоки, земляника, дыня, виноград айва, персик.

Как видите, это не полный список, эго можно добавить практически любыми фруктами.

Непосредственно перед приготовлением, все фрукты в обязательном порядке следует вымыть, очистить от кожуры и нарезать небольшими ломтиками.

Рассмотрим основные и популярные рецепты приготовления компотов

Вверх