Напитки для детей


Одна из главных составляющих рациона питание человека имеют напитки.

Отличаются они по составу, цвету вкусу и количеством питательных веществ.

Есть категория напитков для детей и взрослых, а есть продукты, которые не рекомендуются детям до 2-5 лет.

В первую очередь это относится к сильным аллергенам.

Сейчас мы с вами рассмотрим в основном напитки для детей, а также ряд компотов из сухофруктов, которые необходимы молодой кормящей маме.

В первую очередь, к напиткам для детей относятся различные соки, их мы рассмотрим в отдельной теме.

Присутствует ряд других компонентов как узвары, приготовление киселя, различные компоты из домашних фруктов.
Именно о них и пойдет речь.

Конечно, не пропустим и такие напитки как кофе и чай.
Хотя многие будут говорить, что кофе вреден, но все-таки есть ряд положительных факторов, о которых вы скоро узнаете.

Разберемся, какие напитки предпочитает ваш ребенок?

Иногда даже в холодное время года, он неохотно пьет горячий чай, но с удовольствием выпьет холодную воду.

Связано это:

Во-первых, с тем, что большинство детей не сидят на месте особенно зимой, а бегают, играются, следовательно, организм разогрет.

Запомните, ребенок никогда не заболеет, если зимой по немного выпет прохладный напиток.

Горячий - может дать обратную реакцию.
Если вы не рискуете давать холодного, дайте просто теплый чай.

Летом, же все наоборот, разогретый малыш, может выпить стакан холодного компота и заболеть.
Ведь в организме происходит резкий перепад температур.
И ничего не значит, что на улице солнце и +30 градусов.

Вверх