Растяжки после родов - упражнения по восстановлению тела

Все о ребенке » Роды » Растяжки


Еще во время беременности многие женщины начинают задумываться о том, как убрать растяжки после родов, которые появляются не только на животе, но и на бедрах или на груди.

Если вы стали интересоваться этой проблемой еще до появления малыша, то постарайтесь носить специальный дородовый бандаж и бюстгальтер для беременных.

Эти изделия смогут предохранить вашу кожу от сильного растяжения, и тем самым, предотвратят появление этих некрасивых деформаций в кожном покрове.

Вы, наверное, догадываетесь, что растяжки – это некие шрамы, которые образовываются на вашем теле из-за того, что кожа вынуждена слишком быстро растягиваться, и клетки тела не успевают полноценно восстановиться.

К сожалению, большинство женщин обращает внимание на эти дефекты только после того, как ребенок уже родился.

Не хочу вас расстраивать, но народные методы и гимнастика очень слабо воздействуют на эти шрамы.

Естественно, вы можете делать массажи, ухаживать за кожей при помощи различных гелей и кремов, но такие действия вряд ли приведут к какому-либо результату.

Так что, по всей видимости, если появились растяжки после родов, вам придется обратиться в косметологическую клинику, где можно провести более эффективные процедуры.

Как избавится от растяжек - методы и советы

Если растяжки совсем свежее и небольшие, может помочь обертывание водорослями.

Такая процедура повысит эластичность покрова и наполнит ее полезными веществами.

придется пройти около 10 сеансов, чтобы рубцы, оставшиеся на теле стали незаметными.

Кстати, лечебное обертывание лучше проводить после того, как вы прекратите кормить малыша грудью.

Растяжки после родовДля кормящих женщин предусмотрен дугой способ избавления от растяжек – микродермабразия.

Именно так называется шлифовка кожного покрова при помощи абразивного вещества, которое снимает верхний ороговевший слой кожного покрова.

Возможно, микродермабразия не избавит вас полностью от этой проблемы, но ваши растяжки станут менее заметными.

Если после родов пошло уже около года, то можно воспользоваться и более радикальным методом – абдоминопластикой.

К сожалению, этот метод имеет свои недостатки.

  • Во-первых, это все-таки небольшое хирургическое вмешательство, а значит, может остаться шрам.
  • Во-вторых, удаляется не только сам шрам, но и кусок растянутой кожи.
  • В-третьих, после такой процедуры вы длительное время будете испытывать не очень приятные ощущения, пока не закончится процесс заживления кожного покрова.

Так что, подумайте, прежде чем решаться на этот шаг.

Еще один способ избавиться от растяжек – это решиться на пилинг.

Как вы знаете, пилинг может быть трех видов: лазерный, химический и механический.

Тот или иной способ может выбрать косметолог, предварительно произведя осмотр ваших растяжек.

Иногда косметологи предлагаю провести несколько сеансов мезотерапии.

Эта процедура весьма полезна для кожного покрова, так как на него воздействуют биологически активные препараты, которые вводятся непосредственно под кожу.

Даже если вам не удастся полностью избавиться от шрамов, по крайней мере, они станут менее заметными.

Вверх