Закалывание грудных детей

Все о ребенке » Уход » Закаливание » Грудных детей


После рождения ребенка, его организм приспосабливается к тем условиям, которые ему создают родители.

Они постоянно заботятся, чтоб малыш находился в теплом помещении, теплой одежде, в результате чего небольшие сквозняки или пониженная температура воздуха вызывает частые простудные заболевания.

Но существуют мамы и папы, которые предпочитают закалывать своих детей и приспосабливать к естественным природным факторам, что значительно повышает устойчивость организма к неблагоприятным условиям окружающей среды.

Закалывание грудных детей - это специальные оздоровительные процедуры, которые помогают организму, приспособится к переохлаждению или перегреву, при этом не нанести вреда для здоровья.

Процедуры закалывания нужно начинать с самого детства, тогда организм будет устойчив к различным метеорологическим условиям.

Закаливание новорожденных и грудных малышей позволяет не только проводить профилактику простудных недуг, но и развивать психологическую и физическую устойчивость.

Начинать необходимо с первых дней жизни, начиная с минимального воздействия холода на организм ребенка и постепенно увеличивая длительность процедур.

Важным считается проводить оздоровительные процедуры при положительных эмоциях, чтоб ребенок не ощущал страха.

Способы закалывание грудных детей в домашних условиях

К основным процедурам закалывания грудных детей относят воздействие солнца, воздуха и воды.

Солнечные ванны рекомендуется проводить при температуре не выше22 градусов.

В первые дни, попадание прямых лучей не должно превышать 3-5 минут. Воздействие солнечных лучей на организм ребенка поможет укрепить организм, повысить устойчивость иммунной системы.

Солнечные лучи содержат большое количество витамина D3, особенно ранней весной.

Данный витамин укрепляет костную систему, предотвращает развитие рахита.

Начиная с 1 года, солнечные ванны могут проводиться чаще, но следует избегать прямых лучей на кожу, чтоб не вызвать ожоги.

Следующий вид закалывания - воздушные ванны, которые нужно проводить также сразу после рождения.

Идеальная температура для воздушных ванн считается не выше 21 градус. Важно контролировать влажность в комнате, очень часто проветривать помещение, но избегать сквозняков. Раздевая малыша и оставлять без одежды, следует начинать с нескольких минут, постепенно увеличивая количество времени.

Вместе с воздушными процедурами, нужно делать физические упражнения и гимнастику для новорожденного.

Водные процедуры оказывают большое влияние на организм ребенка, делая его устойчивым к различным факторам.

Закалывание новорожденных проводят постепенно при купании, обтирании.

Купать ребенка следует в воде с температурой 37 градусов, потом обливают водой на 2-3 градуса ниже.

Ежедневно проводят обтирание, начиная с воды 33 градуса и постепенно уменьшая до 22 градусов.

Существует несколько методик, которые применяют родители, но важным считается постепенное привыкание крохи к метеорологическим изменениям, это поможет избежать простуд.

Если родители решили с самого рождения закалывать ребенка, обязательно предварительно посоветуйтесь со специалистом в этом вопросе, который создаст индивидуальную программу для каждого ребенка.

Дети, которые работают по подобной программе, намного меньше болеют, у них более устойчивая психика и развиты физические способности.

Вверх