Правильный массаж ног для детей


Во время процедуры, грудничок лежит на спине. Массаж ног для детей, начинают делать,  когда малыш достигнет полуторамесячного возраста.

Каждое движение повторяют до 10 раз, при условии, что ребенку оно нравится. Упражнения рассчитаны на правильное формирование опорно-двигательного аппарата.

Начните занятия с поглаживаний внутренней и внешней стороны конечностей. Ладони массажиста должны двигаться по направлению от бедра к стопам.

Обхватите обеими руками ножку ребенка, замкнув большой и указательный пальцы в кольцо.
Передвигаясь по ноге ребенка, делайте одновременные вращательные движения в противоположном направлении.

Придерживая ножку одной рукой, другой погладьте подошву.

Потрогайте каждый пальчик.
С 8 месяцев к процедуре можно добавить прокручивание пальчиков круговыми движениями.
Подвигайте их в разные стороны.

Массаж ног для детейСлегка поколачивая стопу, пройдитесь по всей поверхности подошвы.
Закончите разминку конечностей, поглаживанием.

Поднимите малыша, удерживая под мышками, и попытайтесь осторожно поставить его на ноги.
Наклонив его вперед, заставьте сделать несколько шагов.

Старайтесь удерживать младенца на весу, не позволяйте ему полностью стоять на ножках.
Проследите, чтобы он ставил ногу на всю подошву, а не пытался стоять на пальчиках.

Начиная с 3-х месяцев, занятие следует выполнять с большой интенсивностью.

Для разминки мышц бедер положите младенца на спину и осторожно разведите ноги в стороны, согните их в коленном суставе и разогните.

Груднички держат свои конечности согнутыми, ни в коем случае не пытайтесь их резко распрямлять, применяя силу. Помните, что малышам очень нравиться ходить без обуви.
Лучший массаж ног для ребенка старше 8 месяцев – это ходьба по траве и камушкам.

Вверх